생활 연구소36 천호 다이소 이스턴스퀘강동천호점 주차 정보 안녕하세요 생공연입니다. 오랜만에 글을 쓰는 느낌입니다. 집 주변 천호에 굉장한 다이소가 등장했습니다. 얼핏 듣기로는 300? 800평 규모의 다이소인데요. 보통 저희가 알고 있는 다이소와는 전혀 다른 곳이었습니다. 방문하기 전 가장 궁금했던 주차 정보 관련해서 직접 방문하고 수집한 정보를 공유드리겠습니다! 겉으로 보기에는 기존 다이소와는 크게 다른 점을 못 느꼈는데요. 입구에 들어가니 반전이었습니다..? 들어가도 끝이 안나길래 도대체 여긴 어떤 곳인가.. 매장 안내도를 발견해서 찍었는데요. 평소에 생각하는 다이소를 생각하시면 안 됩니다. 심지어 여기서는 건강기능식품도 팔더라고요. 약간 일본의 돈키호테 느낌이랑 비슷했습니다. 가도 가도 끝이 안나는.. 뭐, 거의 올리브영인줄 알았습니다. .. 2025. 5. 5. 피터 아티아 '질병 해방' 독서 리뷰 오늘은 최근에 읽은 '질병 해방'이라는 책에 대해서 간략하게 정리해보려고 합니다. 오랜만에 E-book으로 읽은 책이고 양이 꽤나 방대해서 출퇴근길에 틈틈이 읽어서 완독을 했는데요. 평소에 건강에 관심이 많다 보니 재미있게 읽을 수 있었던 책이었습니다. 현대 사회에는 과거에 비해서 의료 기술에 발달로 인해 오래 사는 것은 가능해졌지만, 아픈 상태로 오래 사는 것 보다는 건강한 상태로 오래 사는 것이 중요하다는 점을 저자는 반복해서 이야기하고 있습니다. Healthy Longevity, 즉 건강하게 오래 사는 방법이 메인 토픽입니다. 기존 의료 시스템이 "질병 치료"에 집중을 하고 있지만, "질병 예방"이 더욱 중요하다고 주장합니다. 나이가 들면 자연스럽게 네 가지 부분이 악화가 진행되는데 암, 심혈관.. 2025. 4. 25. [내돈내산] CU GS 편의점 단백질 음료 뉴케어 올프로틴 단백질이 필요한 이유평소에 운동을 즐겨하는 사람으로 단백질 섭취량의 중요성을 알기 때문에 저는 항상 단백질 위주의 식단을 구성합니다. 일반적인 경우 [자신의 몸무게 x 1g] 정도의 단백질을 섭취해도 충분하지만 근비대를 목적으로 하는 사람의 경우 [자신의 몸무게 x 2g] 정도의 단백질 섭취를 권장합니다. 저의 경우 약 80kg 수준이기 때문에 하루에 약 160g 수준의 단백질 섭취가 필요한 것이죠. 뉴케어 올프로틴을 선택한 이유 단백질을 즐겨하시는 분들은 아시겠지만 가장 중요한 첫 번째는 단백질 함량입니다. CU나 GS에서 구할 수 있는 일반 단백질의 경우 20g 수준의 단백질 함량이지만 올프로틴 3종은 25g으로 상대적으로 높습니다. 추가적으로 강점은 당류가 0g입니다. 식단을 할 때 항상 당.. 2024. 10. 17. 한식조리기능사 필기 시험 일정 및 시험신청하기 오늘은 한식조리사 자격증인 한식조리기능사에 대한 자격과 응시 정보, 시험 신청하는 방법 및 평균 합격률에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 한식조리기능사 자격 정보 시대가 발전하고, 필수적인 의식주 수준의 질이 향상되면서 외식문화가 당연해지는 자연스러워졌습니다. 이 말인즉슨 한식, 양식, 중식, 일식, 퓨전을 포함한 다양한 먹거리를 쉽게 접할 수 있다는 것과 동시에 각 분야의 조리분야마다 전문성의 깊이가 더해져 사회에서도 보건 위생 및 경제에 연관되어 앞으로의 조리사 자격증은 신뢰적이고, 안정적이며, 인정받는 기능사로 발전의 뚜렷함을 보여주고 있습니다. 아시다시피 한식조리사 자격증은 외식문화가 한국뿐만 아니라 해외까지 깊이 진출해 식지 않는 인기를 끌며 자리하고 있습니다. 단순히 요리사라는 것에 그치는 것이.. 2024. 2. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
